ママに薦められ カスピ海ヨーグルトの菌をもらい増やしてみた。
でも、意外と増やすのが大変で1ヶ月半でなくなってしまった。。。 懲りずに今度は原液(?)のようなものを買ってきた。 高かったので今度こそは絶対続けてみせたいp0_0q がんばります! 便秘の人にはとても効くのかも。 私は便秘をしたことがないので微妙かも・・(便秘で太ってしまう人にはオススメ) でも朝はプロテインとビタミン剤とカスピ海ヨーグルトを 写真には載せませんでしたが、砂糖なしのブルーベリー(紀伊国屋で購入) とかでマゼマゼして食べてまーす!(超健康的でいい感じ) 目の悪い人にはブルーベリーがリラクにつながるってお医者様からのアドバイス。 ダーリンは和食盛り合わせを毎日モリモリ食べているので、まんまとプリプリしてきました♪ (なぜかというと、私はデブせんだ・か・ら!) めちゃめちゃ ステキ!
by eijikin
| 2005-03-01 23:07
| ユッキの美しくなってやる
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